Как отсутсвие отпуска может привести к заболеваниям, профессиональному выгоранию и как этого избежать.

5 научно доказанных способ повысить уровень своей энергии, работоспособности и продуктивности.

3 группы симптомов по которым можно судить о наличии профессионального выгорания.

Как эффективно справляться со стрессом

что это, как распознать и не допустить его

рекордное число сотрудников в России ушло из-за скучной работы

Профессиональное выгорание часто возникает как реакция на рабочие стрессы. Эмоциональная перегруженность, недовольство начальника, неудачи — накапливающиеся стрессы неизбежно приводят к потерянности, психическому истощению. У многих даже возникает ощущение, что, может, он и вовсе занимается не своим делом.

Проблема эмоционального выгорания в настоящее время набирает обороты. Разбираемся, чем опасно выгорание и, как его предотвратить.